FITNESSとDANCEのシゲゾウ先生日記

フィットネス協会JWIの一押しプログラム『DISCO WORLD』は、往年のDISCOソングで踊る、フィットネスエクササイズです。運動不足を解消し、耳なじみのある曲で心も身体もリフレッシュできます。

VIP認定インストラクターと、公認インストラクターの為の、振付講習会をZOOMで開催しました。ZOOMでダンスなんて無理！と昨年の5月はキレ気味だったインストラクター達も、そつなく入室してリラックスしながら受講できるようになりました。



30-50年前にリリースされたDISCOソングは今も色あせず、心を揺さぶってくれます。DISCOに心を奪われて…趣味で振付を覚えたいという方も参加しています。
何処かで『DISCO WORLD』のレッスンを見かけたら、是非、参加してみてください。心を奪われるはずです。そんなレッスンをしているインストラクター達です。

今日も、お疲れさまでした。